Quarta-feira, 28 de Dezembro de 2011

10 coisas que o teu filho precisa fazer

10 coisas que o teu filho precisa fazer (copiado daqui, partilhado no grupo Mães de Transição no Facebook e no grupo fechado das Mães de Transição Registadas pela Sara Vale)


Original aqui

Cuando tenemos un hijo pequeño nos abruman mensajes contradictorios sobre las cosas que debemos ofrecer a los niños, las experiencias, recursos educativos y logros en su autonomía que parece que hay prisa para que logren antes de los seis años: dormir solo de un tirón, leer o dejar los pañales.
Sin embargo, a veces nos olvidamos de lo importante que es la experiencia real con la naturaleza y los materiales. Vamos a hablar de eso y os voy a proponer 10 cosas que creo que todos los niños necesitan poder hacer en su infancia.

Ensuciarse

Ensuciarse a conciencia: con barro, agua, arena, hojas secas, hierba mojada, polvo de los caminos, lluvia en el pelo, paja del establo. Mancharse lo que necesiten, sin miedo a la suciedad, ni a que se estropee la ropa, ni tan siquiera el resfriado. Mancharse sin preocupación, sintiendo la experiencia de la materia natural.
Revolcarse por un prado, pisar las boñigas de una vaca, acariciar un animal, tener las manos llenas de barro y de musgo de un arbol. Terminar con los zapatos empapados del limo de un riachuelo.

Comer alimentos que recolecte de la Naturaleza con sus propias manos

Seguramente muchos, cuando eráis niños, descubrísteis el placer de comer algo cogido con vuestras propias manos. Yo comí peras y manzanas verdes de un árbol en el que trepe, moras del zarzal en el camino, setas de otoño (con la supervisión de un experto), espárragos e hinojo silvestres, nueces y piñones caídos, frambuesas, flores de acacia, trigo verde, néctar de campanilla, el dulce jugo de una hoja de hierba, higos maduros, huevos de las gallinas recién puestos, leche ordeñada con mis propias manos.
En lo posible ofrecer esta experiencia maravillosa a los niños, en paseos por el campo, vale la pena.
Y si tenemos la oportunidad de cultivarlos nosotros mismos en casa o en el jardín, es otra experiencia maravillosa el plantar, regar y cuidar los vegetales para luego disfrutarlos frescos y llenos de sabor.

Construir un refugio

Nosotros hemos construido muchos refugios. En el bosque, con ramas caídas; en la playa, con los troncos que arrastra el mar; en el desierto, con hojas de palma, piedras y cañas. Inventando un lugar donde escondernos, una aventura de naúfragos u hombres prehistóricos.

Sentir los elementos

Sentir directamente la fuerza y la diversidad de los elementos de la Naturaleza es emocionante, divertido y educativo. No privemos a los niños del viento en la cara, la lluvia en el pelo.
Meter los pies en el río, chapotear en los charcos, tocar con la mano el hielo en invierno, arrancar un carámbano. Revolcarse en la hierba y en la nieve. Lanzarse pellas de barro. Dejar que te rodee una tormenta. Patear las hojas otoñales. Oler las flores de la primavera. Explorar un bosque, una cueva (pequeña), caminar sin rumbo en un paraje natural. Subir una montaña hasta que puedas ver el horizonte y oler el aire de las alturas.

Descubrir animales en libertad

Mirar en una charca los renacuajos, los peces en un riachuelo, observar aves en libertad, perderte en el vuelo de los flamencos. Sentarte en mitad el bosque, en silencio, tumbado sobre la hierba mientras miras los insectos que se mueven. La sorpresa de un conejo que corre. Y, si puede ser, delfines saltando en torno a tu barco o corzos asomando, tímidos, entre los árboles. Escuchar el canto de los pájaros sin hablar. Seguir el curso de un rio hasta ver patos o nutrias.

Hacer sus propios juguetes

Otra de las actividades que olvidamos, cuando pueden ser muy sencillas, es enseñarles a construir sus propios juguetes.
Hacer una cometa y luego, esperar ansioso un día de viento para hacerla volar es algo maravilloso. Hacer una flauta o un palo de agua. Inventar una presa en el riachuelo con palitos y piedras, dejando luego que el agua vuelva a correr libre.

Trepar

Trepar por el simple placer de trepar. Con seguridad, pero sin miedo, y acompañados si es necesario. A un árbol, una tapia, una piedra enorme o una montaña. Sintiendo el peso del propio cuerpo, la gravedad que empuja hacia abajo, descubriendo los lugares donde apoyar los pies y asegurar las manos. Arañándose las rodillas, gritando al llegar a la cima, saltando como locos al rememorar la hazaña.

Encender una hoguera

Encender una hoguera. Por supuesto, con todas las normas de seguridad y la supervisión de un adulto, pero encenderla. Recogiendo ramas secas, con carbones, en un espacio asegurado o en una chimenea. Dando aire con un fuelle o abanicano con lo que tengamos a mano. Viendo como las llamas se alzan, sintiendo el calor en la cara, observando como se consume y, al final, apagando las brasas.

Comer con las manos

Pues si. Comer con las manos es un placer que no deberíamos prohibir, siempre dentro de las normas y adaptándonos al lugar y el alimento. Pero comerte unas chuletas, un pescado asado en el espetón, lo que sea, pero sin necesitar platos ni cubiertos, con los dedos calientes y la grasa por la barbilla. Es divertido, exitante y reconfortante.

Ir descalzo

Por casa les encanta seguramente ir descalzos. Y os lo digo aunque a mi me cueste horrores no ser una pesada de las zapatillas.
Y además, con cuidado, deberíamos dejarles sentir la sensación de los pies desnudos sobre la hierba y las hojas húmedas, la arena caliente, las piedras del camino, la nieve y el agua del un río o el mar aunque estén fríos. Luego, te limpias y te calzas, pero un rato de pies desnudos, con el barro colandose entre los deditos, es un placer y una experiencia sensorial que merecen tener.
Estas diez cosas que los niños necesitan experimentar en su infancia son propuestas a las que deberíamos acercarles, en vez de prohibirlas o evitarlas, pues son una fuente de aprendizaje, libertad y diversión maravillosa.
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P.S.: Está em espanhol (como no original), mas se alguma mãe quiser traduzir, agradecemos! :-)

Sábado, 24 de Dezembro de 2011

Boas Festas!

Para quem celebra "as festas", votos de

BOAS FESTAS!!!

Que 2012 seja um ano cheio de Saúde, Amor, Alegria, Transição e Sustentabilidade para todos e que as Mães de Transição se consolidem!!! :-)

Quarta-feira, 29 de Junho de 2011

Citando...

"A Melhor maneira de tornar as crianças boas, é torná-las Felizes", Oscar Wilde.

Imagem retirada daqui

Citando...

“Sonho que as crianças aprenderão cedo a conhecer a sua própria verdade. Que lhes serão ministrados aqueles conhecimentos que, pela sua importância e verdade, são passados de geração em geração, mas só os verdadeiramente importantes, porque os conhecimentos vãos esquecem-se, mas a sabedoria fica. No meu sonho, as crianças do futuro são ensinadas a pensar criativa e criticamente, a resolver problemas práticos e a desenvolver as suas capacidades inatas.
Sonho que essas crianças aprenderão a amar o seu semelhante, independentemente da cor ou religião. Aprenderão a amara a Natureza e a sentir-se parte integrante dela, e por isso respeitá-la-ão, não matando, não poluindo, não destruindo animais, florestas, rios, mares.
Sonho que terão exemplos de vida dos mais velhos, para que entendam que a felicidade não está no consumo desenfreado, no cego usufruir das coisas materiais, mas sim na cultura, no aperfeiçoamento do espírito. Porque só o conhecimento traz a liberdade”
, in Quénia – um leve sopro do destino, de Maria Helena Maia
 
Imagem retirada daqui

Segunda-feira, 16 de Maio de 2011

Ensino semi-doméstico

A Educação foi tida como a paixão de muitas legislaturas, mas está num estado deplorável: as escolas fecham, o número de Auxiliares de Acção Educativa é baixo demais para que as escolas ainda abertas funcionem em pleno, os professores perdem mais tempo com papeladas do que com o ensino das crianças...
Qualquer progenitor fica apreensivo com a ida do seu filho para a escola com tudo isto, e mais ainda quando se fala de bullying, etc., etc....

"Então o que fazer? Temos que os colocar na escola, certo?"
ERRADO!
Uma criança tem que ter a escolaridade obrigatória, mas isso não implica que tenha que aprender numa escola. O Ensino Doméstico é uma realidade e uma opção para cada vez mais pais.

Vários são os grupos de pais que partilham experiências e informações, tanto em plataformas próprias (como "Ensino Doméstico - Educação Domiciliar"), como em plataformas de outros movimentos ("Ensino Semi-Doméstico", "Ensino Semi-Doméstico e o Aprender sem escola ou o Unschooling" e "Educação para o Futuro" na plataforma "Transição e Permacultura Portugal"), bem como em blogues ("Ensino Doméstico", "Aprender Sem Escola", "Caminhando Juntos", entre muitos outros!) e grupos do Yahoo (http://groups.yahoo.com/group/ensinodomestico/).

Maria de Fátima Madruga Gomes, responsável pelo grupo "Ensino Semi-Doméstico" na plataforma "Transição e Permacultura Portugal", cujo objectivo é "Unir os estudantes e encarregados de educação, em ED. Semi-Doméstico, porque a Escola da Vida é sem paredes" resume as principais vantagens e desvantagens do Ensino Doméstico (ED):

"Vantagens do ED:
- preserva a identidade do aluno;
- dá-lhe oportunidade para ter uma aprendizagem muito mais objectiva e aliciante;
- pode ser flexível a nível de horário e férias;
- dá ao aluno a oportunidade de conviver constantemente com gente de todas as idades e não ficar confinado a um convívio homogéneo;
- respeita os ritmos;
- é muito económico.

Desvantagens do ED:
- a prova de equivalência à frequência é um risco. Basta a criança não perceber as perguntas, para não ser avaliada devidamente, ao cabo de todo um ciclo de aprendizagem;
- falta de convívio, partilha e problemas conjuntos;

Soluções para estas duas desvantagens:
- Praticar em casa, como desafio estimulante, a interpretação de provas e incentivar o aluno a responder sem medo, apoiado em exercícios resolvidos, sempre em ambiente desportivo. Criar músculos cerebrais, numa aventura aliciante!!!
- O convívio resolve-se muito bem, com actividades desportivas extra-escolares, escutismo, clubes diversos.

A meu ver, Ensino Doméstico deve ser Semi-Doméstico, para que todas as vantagens do método surjam."


Não quer dizer que qualquer um possa ser professor do seu filho em casa (só pode ensinar até um ciclo abaixo do que tem, p.e.: quem tem curso superior pode ensinar até ao 12º), que se esteja completamente à margem do sistema (as crianças têm que estar inscritas numa escola pública e realizar exames)  ou que se possa ensinar o que se quiser como se quiser (tem que se cumprir o programa, caso contrário a criança não conseguirá passar nos exames), mas, apesar da muita legislação aplicável (p.e., ver aquiaqui), basta pedir conselhos a quem já tenha os seus filhos em Ensino (Semi-)Doméstico para a transição ser mais fácil.

Ao fim e ao cabo, nós somos os Encarregados de Educação dos nossos filhos, certo?

P.S.: Obrigada Fátima! :-)

Domingo, 15 de Maio de 2011

PROTECTORES SOLARES ECOLÓGICOS NA MIOSÓTIS

Para um Verão saudável...

Durante décadas, empresas de cosmética irresponsáveis e um pequeno grupo de dermatologistas sequiosos de publicidade, aconsehlharam fortemente o uso de protectores solares químicos antes de qualquer exposição ao sol, mesmo para crianças muito pequenas.Insistiam que a aplicação de tais protectores solares preveniam o câncro da pele e protegiam a nossa saúde. Isto apesar da ausência de quaisquer estudos sobre a inocuidade destes químicos. (Deve ser realçado que a maioria dos dermatologistas são muito mais cuidadosos nesta abordagem).

Por outro lado, durante a década passada, muitos cientistas que estudam o câncro chegaram à conclusão oposta: ou seja que a aplicação de protectores solares químicos pode aumentar a incidência de câncro e que a exposição ao sol pode na realidade diminuir a frequência de câncro e melhorar a saúde.

Parece agora claro que o uso intensivo de protectores solares químicos pode mesmo aumentar a incidência de câncro devido às suas propriedades de originarem radicais livres. E ainda mais grave, o facto dos protectores solares químicos mais comuns terem uma forte acção estrogénica que pode causar sérios problemas no desenvolvimento sexual e na função sexual adulta, podendo aumentar seguidamente o risco de câncro.

(fonte: http://www.skinbiology.com/toxicsunscreens.html)

Mas existem alternativas

Os cosméticos ecológicos usam uma protecção mineral natural (dióxido de titânio) que cobre a pele como um filme e reflete os raios UVA, UVB e UVC imediatamente após a aplicação do creme. Não necessita portanto de tempo de absorção.

Esta gama de suaves protectores solares foi concebida para proteger a nossa pele do sol e os seus efeitos prejudiciais e de desidratação. Gosduras vegetais preciosas, tais como o óleo de macadamia, a manteiga de karité e o óleo de onagre assim como o Aloe vera deixam a pele macia e bem tratada.

Para as pessoas que temem a utilização das nanotecnologias, pode-se afirmar que os ecocosméticos NÃO usam nanotecnologias.

Protecção solar 100% mineral, vegan, certificada pela ECOCERT, não testada em animais e CO2 neutra.


Informação enviada pela Miosótis através de biomiosotis@gmail.com
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MIOSÓTIS
Lojas de Produtos Biológicos

R. Marquês Sá da Bandeira, 16-A 1050-148 Lisboa
Tel. (+351) 217959357
Fax (+351) 217959359

Av. Óscar Monteiro Torres, 15-B 1000-205 Lisboa
Tel. (+351) 217959358

Terça-feira, 10 de Maio de 2011

"Quando o teu filho..."

Quando o teu filho...

... Te procurar com o olhar,        Olha-o!
... Te estender os braços,           Abraça-o!
... Te procurar com a boca,        Beija-o!
... Quiser falar-te,                       Escuta-o!
... Se sentir desamparado,          Ampara-o!
... Se sentir só,                           Acompanha-o!
... Te pedir para o deixares só,   Deixa-o!
... Te pedir para voltar,                Recebe-o!
... Se sentir triste,                       Conforta-o!
... Estiver a trabalhar,                 Anima-o!
... Estiver no fracassso,              Protege-o!
... Perder toda a esperança,       Consola-o!

Arnaldo Rascovsky
Foto retirada daqui

Segunda-feira, 25 de Abril de 2011

Permacultura para Crianças

Existe uma página no Facebook denominada "Permacultura para crianças. Aprender com as Fadas da Floresta". 

Transcrevo aqui toda a sua informação e recomendo a visita, bem como aos blogues de base (no fundo da mensagem):

Sobre:  
❀Inspirar as crianças a fazerem permacultura. Criar uma comunidade de crianças conscientes.

Descrição:
❀Aprender com as Fadas da Floresta é um projecto de oficinas Pedagógicas Ambientais e Permacultura para crianças. Abordamos diversos temas relacionados com os princípios e éticas da permacultura.

Missão:  
❀Inspirar as crianças a fazerem permacultura. Criar uma comunidade de crianças conscientes.
❀A melhor maneira de introduzir o conceito de sustentabilidade para as crianças é vivê-la!❀
"We are the Weather Makers" by Tim Flannery. "


Prémios: A levar as sementes do campo para as cidades

Próximas oficinas:
❀Encontro alternativas 27,28 e 29 de Maio 2011 em Sintra.
❀Salva a Terra- Ecofestival de música.9,10,11 e 12 de Junho
❀Andanças, 1 a 7 de Agosto 2011


E-mail: silvia.da.floresta@gmail.com

Telefone: +351963500112

Site: http://dasementearvore.blogspot.com/ e  http://permaculturakids.blogspot.com/

Sábado, 23 de Abril de 2011

10 Regras para Criar Crianças Fantásticas!

Retirado do blogue "Parenting Blog" do site "Aha! Parenting", colocado no grupo "Mães de Transição" no Facebook pela Raquel Pereira.
Está em inglês, mas se precisarem de tradução, deixem um comentário que nós tratamos disso.

"10 Rules to Raise Terrific Kids
Parents often ask me what rules are important to raise great kids. It seems to me that the most important rules to raise terrific children are for us, not our children.

1. The most important parenting commitment: Be your child's advocate and don’t give up on him.  You don't yell at a flower that isn't thriving, you water it.  Appreciate who your child is and respond to what she needs, not what you think she should need.  Every child deserves at least one person who is 110% on their side.

2. The most important parenting skill: Manage yourselfTake care of yourself so you aren’t venting on your child. Intervene before your own feelings get out of hand. Keep your cup full. The more you care for yourself with compassion, the more love and compassion you'll have for your child.  Remember that your child will do every single thing you do, whether that's yelling or making self-disparaging remarks about your body.

3. The most important parenting secret:  Discipline, despite all the books written on it, doesn’t work.  Punishment always worsens your child's behavior. Avoiding it is the most important thing you can do to raise children who are responsible and considerate. Instead of punishment, guide kindly and set limits on behavior but always empathize with feelings, including the feelings your child has about the limits you set. Both empathy and guidance/limits are essential, neither by itself is successful.

4. What kids need that no one tells you:  A safe place to express feelings while you "listen."  If you want to raise a child who can manage his behavior, he first has to manage the emotions that drive that behavior.  And if you want a child who can manage his emotions, he first needs to know he has a safe place (your arms) to cry and rage where he won't be shushed or told to calm himself.  Laughter releases the same tensions as tears, so playing with children is also a terrific way to support them in expressing their fears and frustrations. Kids who get help with their big emotions when they're little learn to manage their own feelings (and therefore behavior) at an early age.

5. See it from your child's perspective --- and expect age appropriate behavior. Be reasonable. They're kids. Don’t expect perfection, from your kids or yourself, and keep your priorities straight.  Your child is taking shape before your very eyes -- she's still developing, and she'll grow out of most of her inappropriate behavior.  Her messy room matters much less than how she treats her little brother.

6. Don't take it personally.  Whatever your child does, it will be a lot easier for you to respond productively if you avoid getting hooked. This isn't about you, it's about your child, who's an immature human doing his best to learn and grow, with your support.  Cultivate a sense of humor.  This will also help you avoid power struggles. No one wins a power struggle. Don't insist on being right; help them save face. When your buttons get pushed, use it as an opportunity to excavate that button (which was installed in your own childhood) so it isn't controlling you.

7. An ounce of prevention is worth a pound of cure.  All misbehavior comes from basic needs that aren't met. Meet their needs for sleep, nutrition, chill-out time, cuddling, connection, fun and safety.  Let kids know in advance the behavior you expect.  Give them "scaffolding" -- teaching, little by little -- so they can manage what's expected of them. Children WANT to be successful.  (If they don't, that's a relationship problem, not a behavior problem.)

8. Your child is your best teacher about what he or she needs, from infancy on. Listen more than you talk. Listen with your heart. Be willing to change and grow. Enjoy your child!

9. Embrace change.  What worked yesterday will not work tomorrow, so your parenting strategies need to evolve as your kids do. Each of us seems to get the perfect child to learn whatever we need to know.

10.  Stay Connected and never withdraw your love, even for a moment. The deepest reason kids cooperate is that they love you and want to please you.   Above all, safeguard your relationship with your child.  That's your only leverage to have any influence on your child.  It's what your child needs most.  And, let's face it, that closeness is what makes parenting worth it!

This blog post was written for the Natural Parenting Blog Party, hosted by Jenny, the Peaceful Housewife.  Drop by the Party to check out the many fabulous posts!"

Quarta-feira, 6 de Abril de 2011

Educar sem Tareia

A nossa educação para a primeira geração de crianças educadas de outra maneira.
Estamos a juntar artigos, depoimentos, filmes, links.
Queremos dar exemplos e alternativas para que todos saibam que existem muitas formas de educar sem ser preciso usar o medo como forma de "respeito".
E divulgar essa informação.

Grupo no Facebook: http://www.facebook.com/home.php?sk=group_199013086795292&ap=1
Grupo na plataforma Transição e Permacultura: http://permaculturaportugal.ning.com/group/educarsemtareia